生活リズム。

が変わって来た。
以前なら4時に寝るのがあたりまえだったのに今では2時には布団へ。
健康的になったものです。

変な習慣もついてしまった。
何かというと、椅子に座ったままうたた寝してしまうこと。
これはよくないなぁ…と困っているのですが気づくと記憶が飛んでいるので
どうしょうもない(;´Д｀)